こんばんは、みっちゃんです！
最近のみんなのハマりもの
お店のものを使って筋トレで(￣▽￣)
白井さんがみんなにあった
筋トレを教えてくれます！！！
意外とシャンプー台、筋トレに使えるんです！
足上げして腹筋のトレーニング
そして大股を開いて下半身のトレーニング
あれ、なんか見てる？
そして最後になぜかおうぎ。笑
すごい見てる〜〜(￣▽￣)🍕
なかなかきついトレーニングで
私はもう心が折れました＿|￣|○
さっちゃんはるちゃんは今でも頑張り中です👍
年末年始のおしらせです。
今年の営業は１２月３１日までとなります。
(１２月２６日は通常どおりの定休日となります。)
お正月休みは１月１日から１月５日の５日間です！
１月６日(金曜日)はナイター営業になりなすので
午後１２時からの営業時間となっています。
１２月後半、まだ空きがございます。
後半は混雑が考えられますので
お早めのご予約をお願いいたします！(^^)
